״כשיוצאים מגיעים למקומות נפלאים…״

-ד״ר סוס-

יכול להיות שהגעתם לאתר הזה כי לא קל לכם עכשיו.

אתם מרגישים מועקה ונקלעתם למעגל שאתם לא מצליחים לצאת ממנו, אולי הסוללה שלכם כבר הרבה זמן מרוקנת
ולמרות שניסיתם מגוון דרכים היא פשוט לא מתמלאת.
יכול להיות שמערכות היחסים שלכם לקחו פניה שאתם פשוט לא יודעים מה עוד נותר לכם
לעשות ואתם מתברברים בדרך חזרה למקום טוב יותר.
אולי אתם מוצאים נחמה בהימנעות, מפחדים להתמודד, אבל מגיע לכם יותר!

ואני כאן כדי להגיד לכם את זה:

מגיע לכם להנות מהלבד שלכם

מגיע לכם מערכות יחסים טובות ובריאות

מגיע לכם להרגיש שלווה ולהנות מהטוב

מגיע לכם.

האני מאמין שלי

אני מאמינה שכל אדם עושה את הכי טוב שלו במסגרת המשאבים שיש לו באותה העת.
אין מקום לשיפוטיות, לביקורתיות, לאשמה או לבושה.

יש מקום לאמון, כנות, הקשבה ולשותפות לדרך.

My story

שמחה שהגעתם לכאן!

אני יונית, בת 46, נשואה ואמא ל3.
מטפלת רגשית, יועצת זוגית ומאמנת לתקשורת אישית ובינאישית.
מאז שאני זוכרת את עצמי הייתה לי את היכולת לדבר עם אנשים שזה עתה הכרתי, להתעניין בהם ותוך שניות לגרום להם להיפתח אליי ולשתף אותי בדברים אישיים מאוד.
עם הזמן זה התעצם וגדל והבנתי שזה הייעוד שלי.

ביקורות והמלצות

יונית רציתי להודות לך תודה רבה על כל התהליך שלנו! את לא מבינה איזה שינוי זה מחולל סי, ברצינות! בתור טיפוס שהיה כל הזמן במתח ובחרדה אני מרגישה שקיבלתי ממך כל כך הרבה כלים להתגבר על החרדה הזאת והמוח שלי כאילו חווט מחדש לנקודת מבט חיובית יותר על המציאות. אני לא מאמינה לחלק מהדברים שגיליתי בטיפולים איתך , כמו הטראומה מגיל ארבע נגיד או עניין הכתיבה שלי...זה פשוט עובד כמו קסם.לעבור את התהליך מאוד עודד וחיזק אותי , אז רציתי פשוט לומר לך תודה רבה רבה רבה .

ע. ראש העין

אני רוצה לומר לך תודה. תודה שהצלחת לקלף את השכבות הקשות שעטפו אותי ולגרום לי לחשוף ולהיחשף מבלי לחשוש מה הסביבה חושבת או מרגישה אלא פשוט להיות אני ולהתמודד על כל קושי וכל מכשול באמצעות חשיבה נכונה, חשיבה בונה, כזו שמאפשרת לקחת דברים בקלות יותר . תודה שלימדת אותי שאפשר להתמודד עם חרדות ולהתגבר עליהם.... תודה שעזרת לי לפתוח דלת אל העבר כדי להבין מי אני היום ומי שאני רוצה להיות בעתיד.בקיצור, תודה על מה שנתת לי להמשך דרכי בעולם הגדול את מטפלת בחסד , עם כל כך המון סבלנות וחשיבה חיובית שגורמת להרגיש שאין פסגה שאי אפשר לכבוש – זה הכול תלוי בראש ☺

י.ראשון לציון – חרדה חברתית –

יונית, אני לא מאמין שאני כותב את המילים האלו כאילו זה סיכום. מאז שאני זוכר את עצמי התמודדתי עם חרדה קיומית ולפני שהגעתי אליך סבלתי גם מהתקפי פאניקה שגרמו לי לא לצאת מהבית לתקופה ארוכה כשהגעתי אליך הייתי אבוד! ממש הרגשתי שאני מאכזב את כולם בהתנהגות שלי. ואז התחלנו את הפגישות שלנו, כל פעם מחדש הרגשתי מחוזק יותר ויותר , הבנתי את מקור החרדה שלי ואפילו למדתי לנהל אותם..חחח אני לא מאמין שאני אומר את זה כאילו נולדתי מחדש!! עכשיו אני צריך לחפש תירוץ אחר להגיע אליך...:) תודה על הכללללל

א.קרית אונו – חרדה והתקפי פאניקה –

היי יונית, רציתי לומר תודה על התקופה שליווית אותי. תודה שלימדת אותי שאפשר להנות משקט ושלווה גם כשאתה חולה. סוף כל סוף אני ישנה בלילה....לא עשיתי את זה שנים😊 הפסקתי לרצות ועכשיו אני מתרכזת בי ובהחלמתי. מסיימות אבל בטוח שלא נפרדות!

מ. יהוד – חרדה בריאותית –

השירותים שלי

טיפול בחרדות

להחזיר את השלווה.
אם החרדה הפכה לצל שלכם, שהולך איתכם לכל מקום, אתם לא לבד.
שיטת הטיפול שלי בחרדות מציעה מקום בו עבודה מעמיקה פוגשת פרקטיקה.
נתעמק בשורשי החרדה, נצייד אתכם בארגז כלים, ונתחיל לפעול לחיים שקטים יותר.

לגלות את השמחה

אם אתם מרגישים שאתם חיים ״ליד החיים״, לא נמצאים ברגע,
מרגישים עצבות או ריקנות, זה הטיפול עבורכם.
שיטת הטיפול שלי מציעה גילוי מחדש של השמחה והשלווה שמגיעה לכם.
נבין יחד מה הגורם לתחושות ונשנה את הנרטיב.

תקשורת ומערכות יחסים

אם אתם חווים שיחות ומערכות יחסים כמו מבוך שהכוונות האמיתיות
שלכם פשוט נעלמות בו עם פרשנות לא נכונה.
ויוצא לכם לשאול את עצמכם שאלות כמו:

״אולי יהיה לי הכי טוב לבד?״

״אולי אני באמת לא בסדר?״

״אולי אני לא בנוי למערכות יחסים?״

הטיפול הזה בשבילכם.
בטיפול נבין יחד מה מפעיל את אותה האש שמתפרצת החוצה בזמן קושי, ונתעל את האנרגיה הזו למקומות אחרים ומקדמים יותר שיבנו מערכות יחסים ולא יהרסו אותן.

the process

איך התהליך עובד?

01.

שיחת ייעוץ

להיכרות ראשונית ובחירה משותפת של יעדים לתהליך

פגישה ראשונית

בפגישה הראשונית נכיר, נתאם ציפיות ונתחיל לצלול לעומק

02.

הגעה לשורש הבעיה

לרב, תוך זמן קצר נוכל להבין את שורש הבעיה ומשם נתחיל את תהליך השינוי

03.

שינוי הנרטיב
והכתבת דפוסים חדשים

כאן הפרק החדש בסיפור מתחיל. נכתוב את הדף הראשון יחד, ניצור שיח פנימי מחזק ומעצים ונבין מהי הדרך הנכונה להתנהל עם דפוסים חדשים.

04.

תקשורת נכונה

כדי ליצור תהליך משנה תודעה, ניתמך גם בעולמות התקשורת, שכן כלים ללא פרקטיקה לא יחזיקו לטווח הארוך. בשלב זה נתמקד גם בתקשורת אישית (דיבור עצמי, שהוא החשוב ביותר), וכן תקשורת בינאישית (בין המטופל לסביבה) נלמד איך לבטא רצונות, להשיג מטרות ולגרום לאחרים להקשיב ולהתייחס למה שיש לכם להגיד.

05.

סיום התהליך

נסיים את התהליך וזוהי רק תחילתה של הדרך שלכם. גם בתום הטיפול אנחנו נשמור על קשר ונחגוג הישגים!

06.

״אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך.
ודא שמחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות.״

-רבי נחמן מברסלב-